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Le Studio un environnement sans jugement où les femmes peuvent se dépasser physiquement et mentale tout en étant ensemble.

Les

témoignages

TÉMOIGNAGES

Nos membres vous racontent leur expérience avec le Studio PROUD

Le parcours de Laurence

Le parcours de Laurence

1 an et 60 lbs séparent ces deux photos. J’avais tellement de difficultés à perdre du poids et j'avais essayé tellement de choses. Mon meilleur choix… mon inscription au Studio Proud!

Le parcours de Marie-France

Le parcours de Marie-France

Je suis fière de moi, car à 54 ans, je suis capable de m’entrainer avec de belles jeunes femmes sympathiques, tout en gardant en tête que la compétition est envers soi-même. ⁠

Le parcours de Sandrine

Le parcours de Sandrine

J'ai adoré mon expérience dans les entraînements semi-privés! Ils m'ont permis d'être constante, de reprendre confiance en moi et de m'amuser en m'entraînant.

Le parcours d'Audrey

Le parcours d'Audrey

Je me sens tellement mieux dans ma peau, tellement en santé. Je suis passionnée par l'alimentation et l'entraînement, ça fait partie de ma vie depuis presque 1 an. Le PROUD a changé ma vie.

Le parcours de Claudia

Le parcours de Claudia

Après 2 ans sans entraînement, il suffit d’un mois au Proud et j’ai retrouvé ma constance avec des résultats rapides

Le parcours de Audrey

Le parcours de Audrey

Elles ont été flexibles et à l’écoute de mes besoins. Elles m’ont aidé à établir une routine avec ma réalité, chose difficile, et surtout à la maintenir.

« J'ai perdue plus de 40 livres en bougeant 4 fois par semaine au Studio PROUD et changeant des petites choses dans mon alimentation. Je peux continuer de boire ma coupe de vin du vendredi. J'ai enfin trouvé l'équilibre, je suis tellement heureuse. »

Marie-Christine, Agente administrative

« Je suis passée de fille qui s'entraîne sporadiquement et perd facilement la motivation à une fille qui fait tous ses entraînements, qui a changé son mindset et qui fait des efforts constants, sans sentir la privation. Un nouveau et magnifique mode de vie inculqué par les filles de PROUD! ».

Rosie, animatrice radio

« Le studio Proud est la place où tu peux réussir à être motivée et constante à long terme. L’approche personnalisée te permet de te dépasser à une vitesse hallucinante. Je suis fière de faire partie de cette communauté qui prône la santé, mais surtout l’équilibre. »

Maude, Psychoéducatrice

« Meilleure découverte de cette année pour moi! Les  semi-privés ont rendu mes entraînements super le fun et je n'ai même plus à essayer de me motiver pour aller m'entraîner parce que j'ai toujours envie d'y aller! Super belle gang et super beaux entraînements, je recommande à 100%! »

Audrey, Pharmacienne

PRÊTE À REJOINDRE LE STUDIO?

Durant cette rencontre tu vas :

Être orienté dans la bonne direction pour ta remise en forme

Recevoir des solutions simples pour vaincre ton manque de constance et de temps

Avoir des informations sur l'accompagnement du Studio PROUD et des réponses à tes questions

Planifie ta séance d’orientation gratuite

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