Retraite Bien-être PROUD - 11 Novembre 2023

TU AS BESOIN D'UNE PAUSE DU QUOTIDIEN?

Viens vivre une expérience transformationnelle afin te recentrer sur ton bien-être intérieur. Cette retraite est basée sur les valeurs centrales du Studio PROUD : la communauté, la santé et l'authenticité. 

Cette journée te permettra de faire un «reset» ton énergie, prendre un moment pour toi et de repartir avec les outils nécessaires pour réussir à te mettre en priorité. 

La retraite aura lieu Samedi le 11 Novembre 2023 dans le magnifique secteur de la Mauricie.

Inclus :

• Accès à la magnifique résidence de luxe «La grande Forge»
• Atelier de yogique selfcare actif avec une invitée experte : Ellie Fugère
• Atelier de cuisine santé avec l'équipe PROUD
• Atelier «Se mettre en priorité» par Alexandrine, fondatrice du Studio
• Cuisine saine et délicieuse pour le midi et le souper
• Collations protéinées, cafés et thés.
• Photographe sur place
• Accompagnement de l'équipe PROUD
• Et plusieurs surprises !

Arrivée sur le site vers 10h00, nous nous chargeons de la planification de la journée, les activités terminerons vers 19h00. Vous devez simplement apporter votre tapis de yoga, votre ouverture d'esprit et votre bonne humeur. 

Toutes les informations supplémentaires vous seront communiquées par courriel quelques semaines avant l'événement.